الشعور بفقدان الثقة بالنفس بسبب ارتخاء الجلد وترهله ووضوحه أثناء الحركة وممارسة الرياضة.
يتسبب التعرض المفرط للشمس في تلف خلايا الجلد التي قد يزداد تأثرها مع مرور الوقت بعوامل الشيخوخة؛ لأن التعرض المفرط لأشعة الشمس القوية يكسر خلايا الكولاجين والإيلاستين، مما يقلل من كفاءة البشرة على الحفاظ على المظهر المشدود.
ارسل لنا استفسارك على الواتساب تجربتي مع شفط وشد البطن بالصور
من الممكن أن تساعد العلاجات الموضعية مثل الكريمات المحتوية على الريتينول، والتي يتم استخدامها حول منطقة العين وعلى الوجه في تحسين مرونة الجلد.
تناول مكملات الكولاجين والحصول عليه بشكل طبيعي من مرق العظام.
الحفاظ على رطوبة الجسم: يُساعد ترطيب الجسم على ظهور الجلد بشكل مشدود على عكس الجلد الجاف الذي يبدو شاحبًا، ولتحقيق ذلك يُنصح بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا.
ما هي المشاكل المترتبة على ترهل الجلد بعد فقدان الوزن ؟
مكملات الكولاجين وحمض الهيالورونيك قد يساعدوا على تقليل الترهل المرتبط بالتقدم في العمر.
يجب ممارسة الرياضة أثناء إنقاص الوزن، حيث تعمل تمارين المقاومة على تقوية الكتلة العضلية واكتساب المزيد من العضلات لشغل المساحة الفارغة التي تتركها الدهون، وبذلك تجعل الجلد يبدو مشدوداً، كما أنها تساعد على تشكيل ورسم معالم الجسم وتجعله أكثر تناسقاً، بالإضافة إلى أن تكوين كتلة عضلية قوية تجعل الجسم يبدو مشدوداً وتقي من اكتساب الدهون، كما تعزز معدل ترهل الجسم المفاجئ حرق الدهون.
• تناول مكملات الكولاجين لتحسين جودة الجلد تحت إشراف الطبيب.
عملية شفط دهون البطن بالجراحة
تشبه مادة هيدروليزات الكولاجين مادة الجيلاتين إلى حد كبير، إذ تعتبر شكلًا معالجًا من الكولاجين الموجود في النسيج الضام للحيوانات. وعلى الرغم من أنه لم يتم اختبارها على الأشخاص الذين يعانون من ترهل الجلد المرتبط بفقدان الوزن بشكل كبير، فقد أشارت بعض الدراسات إلى أن هيدروليزات الكولاجين قد يكون لها تأثير وقائي على كولاجين الجلد.
درجات التثدي عند الرجال..والتشخيص نور الامارات وطرق العلاج تتعدد درجات التثدي عند الرجال بين المعتدل والحاد مما يعني أن الجراحة ل...
تعرفت على اسباب ترهل الجسم وعلاجه والآن ستتعرف على بعض النصائح التي تساعدك على الحد من الترهل، ولكن يجب العلم أنه لا يمكن منع الترهلات الحادة وخاصة التي تحدث بعد الحمل والولادة، أو بعد خسارة الوزن الزائد، والآن إليك بعض النصائح: